随着我国人口结构变化和社会保障体系完善，深圳自2025年起全面推行弹性退休制度，允许职工根据个人意愿及职业特点，灵活选择提前或延迟退休。社百网结合最新政策文件，为您详解弹性提前退休及弹性延迟退休的申请条件、退休年龄计算规则，助您精准规划退休生活。

弹性提前退休

  职工达到最低缴费年限，可以自愿选择弹性提前退休，提前时间最长不超过3年

  年龄限制：退休年龄不低于男职工60周岁、女职工55周岁或50周岁的原法定退休年龄。

弹性延迟退休

  职工达到法定退休年龄，所在单位与职工提前一个月协商一致，可以弹性延迟退休，延迟时间最长不超过3年。

  单位职工需提前1个月提交书面协议，明确延迟时间；灵活就业人员需在法定退休年月当月底前向社保部门备案

  比如1972年9月出生的男职工，改革后的法定退休年龄为62周岁。如果他想弹性提前退休，在满足最低缴费年限的前提下，可以在60岁至62岁之间选择退休。如果单位和他协商一致再多干几年，还可以在62岁至65岁之间弹性延迟退休。

退休年龄

  法定退休年龄2025年1月1日起，

  1、原法定退休年龄为50周岁的女职工：按每2个月延迟1个月的节奏，用15年时间将法定退休年龄逐步延迟至55周岁。

  2、原法定退休年龄为55周岁的女职工：按每4个月延迟1个月的节奏，用15年时间将法定退休年龄逐步延迟至58周岁。

  3、男职工：按每4个月延迟1个月的节奏，用15年时间将法定退休年龄由60周岁逐步延迟至63周岁。

  如何查自己的法定退休年龄：

  社百网提供“延迟退休计算器”,用户输入出生年月、性别与职工类型即可快速计算职工延迟退休的年龄。